Taka łatka przylgnęła do mnie już w szkole. Jestem typem szczęściary, która od małego wiedziała, że chce być blisko sportu.
Biegi przełajowe, koszykówka, bieganie, taniec, narty, łyżwy, rower, żagle, kajaki, SUP-y…
Uwielbiam wszystkie formy ruchu – zespołowe i indywidualne dyscypliny sportu.
Ukończyłam studia magisterskie na Poznańskiej Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku “Turystyka i Rekreacja” oraz studia podyplomowe “Psychodietetyka” na SWPS w Poznaniu.
Jestem absolwentką licznych szkoleń i kursów, dotyczących rozmaitych form fitness w Polsce i za granicą, instruktorką rekreacji ruchowej w specjalności fitness, instruktorką pływania i aquafitness oraz Nordic Walking.
Od 2020 roku pasjonuję się pilatesem. To dla mnie nie tylko forma aktywności fizycznej, ale prawdziwy sposób na uzyskanie harmonii i zdrowia zarówno ciała, jak i umysłu.
Dzięki pilatesowi nie tylko utrzymuję dobrą kondycję, ale również odnajduję w nim równowagę, spokój oraz inspirację do pełnego życia.
Poza licznymi szkoleniami, regularnie odbywam swoją własną praktykę na macie oraz sprzętach (reformer, spine corrector, wunda chair i cadlillac) we własnym i w zaprzyjaźnionych studiach
pilates w Polsce, gdzie wymieniamy się dobrą energią i wzajemnie motywujemy.
To przede wszystkim uczestnicy moich zajęć – ludzie, którzy chcą obudzić swoje ciało i ukoić głowę. Z szacunkiem do siebie, radością i bez presji rywalizacji.
Prywatnie jestem mamą studenta Karola i żoną artysty muzyka Marcina oraz żywicielką kota Rudolfa 😉
Uwielbiam podróże, słońce, a ostatnio również… ciszę 🙂
